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それにつけても

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あなたが記憶できないのは、記憶が苦手なのではなく、記憶の方法を知らないだけ──。

「1分間シリーズ」で数々の勉強法を生み出しヒットさせてきた筆者は、
この本の中でそう断言します。

英語を目で見て覚える訓練を、3カ月以上したことがありますか?
おそらくほとんどの人はNoと答えると思います。

勉強の成績が伸び悩んでいる人は、何か新しい記憶法を試すでもなく、
ひたすら自己流で暗記をしてしまっているのです。

その結果、最適な記憶法を実践している好成績者とはどんどん差が開き、
「自分は勉強できない人間なんだ」と思いこんでしまいます。

 

この本ではまず、記憶のメカニズムの解説から始まります。

昔のCMのフレーズなど、
覚える必要のないものまで妙に頭に残ってることがありますよね。
(本記事タイトルに続く言葉は、ある程度の年齢の方なら分かると思います)

これは人間元来のメカニズムによるもので、
これを勉強に活かすことで記憶力が高まるというのは納得できます。

メカニズムの後は受験や資格試験に向けた記憶の実践方法を紹介しています。

色分けの記憶法などは準備も必要でマメな人でないと継続できないと思いますが、
基本的にはどれもすぐに実践できそうです。

何かの試験を控えている人はもちろん、
なんとなく物覚えの悪さが気になる人にも役に立つ内容だと思います。

自分のスタイルを変えるのは抵抗があると思いますが、
記憶法を覚えることで「人生が変わる」という筆者の言葉を信じて頑張ってみるのも有りなのでは。

 

タイトルの「1分間」ですが、
この本の中ではあまり重要なキーワードではありません。
短い時間で何度も繰り返し覚える記憶法という意味みたいですね。

 

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